ルウ研究所

「自分に合うメンズコスメ」で、清潔感のある肌へ

SNSや雑誌でも話題のメンズコスメ。

「興味はあるけど、化粧水だけでもたくさん種類があるから
　どれが良いか分からないなぁ…」
と迷っていませんか？

今回ご紹介するのはメンズコスメの基本。

初めてメンズコスメにチャレンジする方や
「具体的に何をすれば良いか分からない」という方に向けて、
あなたのお肌に合うおすすめ成分をご紹介いたします。

＞＞メンズコスメの選び方①　種類編
と併せて、アイテム選びにお役立てください。

あなたはどんな肌タイプ？

メンズコスメは「自分の肌に合ったアイテム」を使うことが大切。
たとえば、肌が脂っぽくて悩んでいるのに
こってりしたクリームなどで油分を足した場合、一層ベタついてしまいます。

そのため自分の肌タイプを知ることと、それに合わせたアイテム選びが重要。

では、基本的なお肌のタイプを見ていきましょう。

１：乾燥肌

皮脂も水分も少なく、全体的にカサついている。
目元や口元が乾燥してガサガサしてしまうことがある。

２：普通肌

皮脂・水分ともにバランスがよく、目立ったお肌悩みはないが
季節によって乾燥・ベタつきに悩むことも。

３：脂性肌

皮脂量が多く、顔全体のテカリや毛穴に悩みがち。
夏場は特にベタついてしまうことがある。

４：敏感肌

肌荒れしやすく、ちょっとした刺激で赤くなったりニキビができやすい。
普段は悩みがなくても、季節の変わり目に敏感肌になってしまうことも。

５：混合肌（インナードライ）

皮脂量は多いのに水分量が少なく、乾燥が原因で皮脂分泌が活発になってしまう。
顔のなかで、乾燥する箇所とベタつく・テカる箇所があるのが特徴。

肌タイプに合わせたおすすめ成分

ご自分の肌タイプが分かったら、次はおすすめの成分・選び方を見ていきましょう。

１：乾燥肌

最も大切なのは保湿。
そのため、化粧水・乳液ともに保湿成分が入ったアイテムを選びましょう。

保湿成分（例）：コラーゲン、ヒアルロン酸、セラミド、スクワランなど

２：普通肌

すこやかな状態を保つために、保湿を基本としたアイテムがおすすめです。
また、より良い状態を保つためにアルコール（エタノール）フリー、無添加、天然由来成分配合などの
表記があるアイテムを選ぶのもよいでしょう。
お肌にやさしい製法・成分で作られたアイテムが、肌の潤いやキメをしっかり支えてくれます。

３：脂性肌

脂性肌の場合、必要な油分は残しながら潤い（水分）を残すスキンケアが大切。
特にベタつく場合は「収れん化粧水」で皮脂分泌をコントロールすると、洗顔後のさっぱりした感覚が長続きします。

収れん成分（例）：ビタミンC誘導体、ヨクイニン（ハトムギ）エキス、ハマメリスエキスなど

４：敏感肌

お肌が不安定になっているときは、低刺激のアイテムを選ぶと安心です。
「アレルギーテスト済み」のアイテムや、防腐剤・香料・鉱物油を使っていない商品を選ぶのがおすすめです。

５：混合肌（インナードライ）

混合肌の原因はお肌の乾燥によるものがほとんど。
そのため、保湿を前提にしながら「オイルフリー」のアイテムや、
乳液・クリームではなくジェルを使うなど、水分を与えて油分をコントロールするケアを行うとよいでしょう。

まとめ

現在、メンズコスメはさまざまなアイテムが発売され
自分に合った商品選びが難しい場合もあります。

そんなときは、まず自分のお肌タイプを知り、
それに合わせてアイテムを選ぶのが大切です。

乾燥が気になるなら「しっとり」や「高保湿」と書いてあるアイテム、
ベタつきやテカりが気になる方は「さっぱり」や「オイルフリー」のアイテムがおすすめ。

また、どんな肌質でも水分を補い肌を保湿してあげることは重要。
年齢とともにお肌の水分量は低下していくため、
シワやたるみなどエイジングケアにも保湿が重要です。

＞＞メンズコスメの選び方①　種類編
と併せて、アイテム選び・すこやかなお肌づくりにお役立てください。